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月嫂餐菜谱_健康频道_东方资讯

类别:美食菜谱 日期:2019-7-9 6:29:29 人气: 来源:

  蒋梦婕天天向上对于刚刚分娩的女性来说,月子期间是需要补充大量营养物质的。这个时候,有条件的家庭会请月嫂进行照顾。而月嫂在照顾宝宝的同时,也要给妈妈们准备营养餐。那么,对于一个月嫂来说,月子期间哪些食物最适合妈妈们食用呢?今天给大家推荐一些月嫂餐菜谱。

  月嫂是母婴护理师的俗称,主要是专业护理产妇与新生儿,服务的内容以月子护理为主,新生儿的护理占80%,产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员,不同于一般的家政护理员。通常情况下,月嫂工作集、营养师、新生儿护理工作性质于一身。通常月嫂服务时间每天是8小时。且大多月嫂是在客户家里提供服务。

  新妈妈在坐月子期间是有很多饮食禁忌的。那么,坐月子期间,究竟哪些东西应该吃,哪些东西不该吃呢?

  12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。

  

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